I veckan är det höstlov, vilket innebär lite annorlunda tider för mig. 

Har längtat till den här veckan då jag sett fram emot att få vara ledig. 

Nu blir det väl kanske inte riktigt så, men jag har lite annorlunda arbetstider, arbetsuppgifter och så en spännande och annorlunda avslutning av veckan att se fram emot. 

 

Därför blir min vecka ungefär så här:

 

Måndag: 8.30 - 15.30, föreläsning hela dagen av Bo Hejlskov Elvén om

              Problemskapande beteenden, ska bli väldigt intressan!

              Lugn löpträning på bandet med lutning/backprogram

              Tömlongering av Skots

              Öppet hus på ridklubben

Tisdag: Jobbar 11.00-15.00 på MB då vi har extrabad.

            Träna armar och bröst (med lillebror?)

            Rida Skots (ev hopplektion?)

Onsdag: Jobba 16.00-21.00

              Lite mer dressyrarbete med Skots

              Intervaller/ökning var 500m på löpband plus träning av ben/axlar

             

Torsdag: Jobba ev förmiddag?

              Jobbar jag inte blir det uteritt med Skots och träning av mage/rygg.

 

              Kör till Umeå för Aquainstruktörskurs!

              Kurs mellan 17.30-21.00 med ett aquapass som avslutning.

 

Fredag: Kurs mellan 17.00-21.00 med bl.a. ledarträning i schemat.

 

Lördag: Kurs - 9.00-18.00, innehållande bl.a. ledarövningar i vattnet och ledarträning.

Söndag: Kurs 9.00-15.00 inte så mycket träning.

              Vilodag