Lugnare morgnar
Jag tycker om att planera, skriva listor och förbereda.
Jag tycker mindre om att kliva upp när det är mörkt och kallt ute och alarmet ringer 05.15.
Det underlättar därför att förbereda så mycket som möjligt kvällen innan så att morgonen blir så lugn som möjligt.
Till exempel så här:
I sovrummet är kläderna förberedda - promenadkläder och sedan annat att ha på jobbet.
I hallen står väskan så gott som färdigpackad.
I köket - står frukosten förberedd så långt det går.
Även förberedelserna för att göra en smoothie att ha som mellanmål nr 2 på jobbet är gjorda.
Frukost - Havregrynsgröt med tärnat äpple och kanel på, äggmackor och ett glas vatten.
Smoothie - Mango, banan och yoghurt
(egentligen även kokosmjölk eller kesella men inget av detta finns hemma just nu)
I köket - Rajjas frukost; hundmat och fiskleverolja ( haha ;) )
I kylen - Lunchlåda; korvstroganoff och ris + lite morötter och mellanmål nr. 1 - äpple!
Så där! Då är förberedelserna för morgonrutinerna klara och förutsättningarna för att dagen börjar bra och fortsätter bra gjorda!
Kommentarer
Postat av: Mor!
Å va kom allt detta ifrån då? Kram
Trackback
