Lång dag
05.15 Godmorgon måndag!- Träningskläder på.- Packar ned lunch, mellanmål och kläder i väskan.- Går 30 min med hunden, förbi hos föräldrarna med henne och cyklar upp på jobbet.06.00- 20 min crosstrainer ("backpass") och 10 min solhälsningar.06.45- Nyduschad äter jag frukost med kollegorna som sällskap.07.00-15.00 Jobb- Gruppträningarna drar igång igen för hösten, håller i ett pass seniorgympa och ett 30 min core.- Lunchdejtar med lillebror och tränar biceps och rygg.15.30 Ute i Lajksjö för ett dressyrpass med hästen.- Fokus på framåtbjudning i en lite längre form, skänkelvikningar och övergångar.
17.00 Lasagne till middag. - Skickar även i väg en skoluppgift om utveckling av badverksamheten. 18.30 Ridlärarmöte inför höstterminen.20.00 Hämtar hunden hos föräldrarna och tar en 30 min promenad med Martin på tråden.22.45 Gonatt!
Kommentarer
Trackback
