Jag vet att det är några av er där ute som vill hålla lite koll på hur jag jobbar.

Här kommer därför en del av min veckas planering!

 

 

Måndag: 7.45-12.15

             Träna armar/bröst

             Rida Skots för A-B 

 

Tisdag: 7.45-12-15

           Träna mage/rygg

           Löshoppa/tömlongera Skots 

           (Håller ridlektioner på kvällen)

 

Onsdag: 7.45-12.15, 16.00-21.00

             Springa 30min + simma

             Rida Skots: Arbete i trav

 

Torsdag: 7.45-21.00 (Två olika jobb!)

              Skots: Vila

             

Fredag: 7.45-12.15

            Träna ben/axlar

            Rida Skots - träna galoppfattningar , enkla byten och samling

 

Det här är min "kortvecka" så därför slutar jag tidigt tre dagar och är ledig helgen!

Hur den ser ut med träning, ridning osv beror helt på hur jakten går och hur mycket energi som finns kvar.

Söndag hoppas jag i alla fall på en uteritt, antingen bara en skrittur barbacka eller lite mer fokus på kondition.